星级酒店油压减压程序

星级酒店油压减压程序
油压减压程序 1 、 自我介绍, 2 、 点香熏灯, 3 、 铺床单, 4 、 计时。 5 、 介绍精油, 6 、 取调好精油。 7 、 双手搓热后, 8 、 取少许油在手掌轻轻涂匀。 9 、 轻拍在客人胸部, 10 、 轻轻涂匀。 11 、 双手压实, 12 、 从胸至腹, 13 、双手捧捋到肩, 14 、 过胳膊从手心推出三遍, 15 、 双手轻捋锁骨, 16 、 压肩前。 17 、 压揉天突穴。 18 、 站在头侧双手环推胸部及胸部韧带。 19 、 站在一侧双手轻推从胸向肩侧, 20 、双掌分推胸至腹部, 21 、肋骨间隙至小腹, 22 、 轻抚腹部, 23 、环揉至气冲, 24 、 压气冲三十秒。 25 、 环揉腹部至肾俞, 26 、 轻颤肾俞穴。 27 、 侧搂两侧轻划搓热两侧, 28 、双掌分推轻划胸至腹部。 十一、胳膊轻轻上油,反推至肩,先外侧后内侧。 十二、双手从腕、肩部向肘部拢推。 十三、双手压实从肩至手推出先外侧,后内侧。 十四、双手拧揉,臂部肌肉,搓热打响指(另侧同上) 十五、轻拍上油,双手交替搂提腿部肌肉(随肌肉走向) 十六、搓热,从腿根双手压实推向足底。 十七、从部向腿根反推热。 十八、从足部向腿根反推经络三条线。 十九、从足部、腿根拢推至膝部,发热为佳。 二十、双手拧揉腿部肌肉。 二十一、双手交替侧搂内侧淋巴至小腿累划搓热。 二十二、搓热脚心脚掌,翻身做腿后侧。 二十三、轻拍上油,从下向上反推至热。 二十四、双手压实,从大腿至上腿,从足根推出。 二十五、双手由外向里,拢推至委中。 二十六、双手拧揉腿部肌肉。 二十七、从下往上推三条线,搓热放松。 二十八、侧搂轻划腿部肌肉。 二十九、屈小腿推小腿三条筋。 三十、 用肘部推后腿肌肉,压腿点涌泉搓脚心捶脚跟,抖腿放松。 三十一、轻拍背部涂油,拿胫部肌肉。 三十二、由颈椎至尾骨用举推热,膀胱经。 三十三、用手掌从肩到腰推至两肋上搂从手推出。 三十四、用拇指交替压按脊椎体搓热。 三十五、到侧面推肩至手臂推肩颊缝,肋骨缝至腰。 三十六、双手合实推压三条线。 三十七、双手拿肩部肌肉。 三十八、从下往上推热,点膀胱经俞穴。 三十九、用双手的鱼际从腰至尾骨搓热。 四十、 双手分推八廖穴,压环跳穴。 四十一、侧搂双侧肋部肌肉,轻划搓热。 四十二、轻划后背搓热,捶打放松。收拾完毕。吹灭香薰灯,感谢客人光临。
 

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